ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РАССТАНОВКИ 

Индивидуальные расстановки по Хеллингеру проходят не в группе, а наедине с психологом в рамках индивидуальной консультации или коучинга.

В индивидуальных расстановках сам клиент становится в роль каждого заместителя, что дает ему возможность побывать в разных ролях и самому прочувствовать себя на месте всех участников ситуации.

После этого Вы начнете лучше понимать тех людей, в роли которых  побывали. Вы увидете ситуацию их глазами, поймете мотивы их поступков.

Поскольку каждый человек (даже сам клиент), оказавшись на месте в определенной системе (став заместителем), чувствует все, исходя из этой роли, то индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая.

Что такое  расстановки, узнайте подробнее 

ПЛЮСЫ и МИНУСЫ

ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАССТАНОВОК

В индивидуальной расстановке  есть свои плюсы и минусы.

ПЛЮСЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАССТАНОВОК

1) Полная конфиденциальность. 

В индивидуальной расстановке Вы работаете наедине с психологом, поэтому никто не узнает, кто пришел на расстановку и с каким запросом.

2) Психологическая безопасность и комфорт.  

Если Вы стесняетесь или не можете работать в группе, то комфортнее Вы будете чувствовать себя наедине с психологом. И в этом случае показана индивидуальная расстановка.

3) Индивидуальная расстановка дает возможность проработать  темы интимного характера (допустим, насилие, инцест). 

4) На индивидуальной расстановке Вы можете побывать в "шкурке" других участников ситуации, узнать, что они чувствуют, лучше их понять и принять их, такими, какие они есть. 

МИНУСЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАССТАНОВОК

1) Индивидуальная расстановка занимает больше времени - до 2-3 часов,  так как один человек переходит из роли одного заместителя в роль другого заместителя, вынужден переключаться, настраиваться в роль, что само по себе занимает много времени.

2) Более высокая стоимость индивидуальной расстановки  (равна стоимости индивидуальной консультации).